dieta
-
Remedii naturiste
Ingrediente cu rol antioxidant care te apără împotriva radiațiilor UV
Temperaturile ridicate și radiațiile UV puternice din această vară nu trebuie trecute cu vederea. Pe lângă protecția solară pe care…
-
Rețete culinare
5 trucuri pentru gustări mai sănătoase
Obișnuiești să ronțăi ceva între mese, dar nu faci cele mai bune alegeri? Atunci iată câteva idei care îți pot…
-
Boli și tratamente
Slăbim mai greu decât acum 40 de ani. Care sunt soluțiile
Încerci să dai jos kilogramele în plus și nu reușești atât de repede precum ți-ai dori? După ani de studiu,…
-
Rețete culinare
Mâncare de mazăre de post. Rețetă ușoară și rapidă
Mazărea este o sursă importantă de fibre, proteine și nutrienți, care nu ar trebuie să lipsească din dieta ta. Ideisanatoase.ro…
-
Nutriție
Beneficiile renunțării la zahăr. Cu siguranță te vor motiva să spui adio dulciurilor
Renunțarea la zahăr poate avea o mulțime de beneficii asupra stării de sănătate. Nu este ușor de făcut, dar merită…
-
Dietă și sport
Cum să slăbești și să nu te mai îngrași niciodată. 6 trucuri utile
Este greu să ții dietă. Dar și mai greu este să-ți menții greutarea după ce ai slăbit. Mai multe studii…
-
Românești
EXCLUSIV. Dorian Popa merge aproape zilnic la sală și reduce stresul… cu pisici
Dorian Popa este actor, cântăreț și dansator și a devenit cunoscut în 2011, odată cu apariția sa în serialul ”Pariu…
-
Românești
EXCLUSIV. Giulia și secretul siluetei perfecte. A renunțat la un singur aliment
Giulia Anghelescu este una dintre cele mai iubite cântărețe de la noi, iar în viața personală este extrem de fericită,…
-
Dietă și sport
Ce ascund poftele alimentare și cum le putem controla
Cu toții ne confruntăm, mai rar sau mai des, cu pofte alimentare. Fie că vrem să mâncăm dulce sau sărat,…
-
Dietă și sport
Băutura care te scapă de grăsimea de pe abdomen. Cum o prepari acasă | VIDEO
Vara bate la ușă, iar vremea pentru plajă este mai aproape decât ne dăm seama. O dietă drastică nu este…
-
Dietă și sport
Diete ciudate care funcționează! Cât poți slăbi cu dulciuri, bere sau cârnați
Ai încercat deja mai multe diete clasice, dar rezultatele nu au fost spectaculoase sau chiar nesatisfăcătoare? Exemplele de mai jos…
-
Boli și tratamente
Diabetul de tip 2 se poate vindeca. Este de ajuns să scapi de numai 1 GRAM de grăsime
Diabetul este o boală despre care știm că nu are leac. Bolnavii de diabet știu că pot ține afecțiunea sub…
-
Românești
EXCLUSIV. Valentina Pelinel, despre sarcină: ”Îmi pare rău că nu s-a întâmplat mai devreme”
Valentina Pelinel a anunțat în urmă cu doar câteva zile că este însărcinată. Fostul model și-a dorit mult un copil,…
-
Dietă și sport
10 trucuri să slăbești după sărbători. Arzi grăsimea într-o săptămână
Bunătățile de pe masa de Crăciun te-au făcut să iei în greutate, iar acum vrei să scapi de acele kilograme?…
-
Dietă și sport
Alimente care ard grăsimile. Ce să mănânci ca să slăbești
Vrei să slăbești, iar dietele pe care le încerci nu dau rezultate? Ar fi cazul să consumi alimente care ard…
