Cum îți protejezi tenul pe timpul iernii. Sfaturi de la specialist
Hidratarea corpului este foarte importantă. Pielea este cel mai mare organ al corpului, iar aceasta necesită îngrijire și atenție constantă pentru că este expusă frecvent factorilor externi. Specialistul ideisanatoase.ro, Alina Crisu, explică detaliat ce trebuie să facem pentru a ne proteja pielea pe timpul iernii.
În sezonul rece, pielea feței (tenul) este cea mai expusă contactului cu frigul, vântul și umiditatea. Toate acestea duc la deshidradatea accentuată a pielii, ceea ce crește ritmul de îmbătrânire al tenului, iar la nivel cutanat favorizează formarea ridurilor. Înainte de a ieși din casă trebuie să urmezi câțiva păși pentru a-ți proteja pielea feței și pentru a o menține tânără.
Alina Crisu, specialist în make-up (foto mic), explică, pas cu pas, cu poți să faci acest lucru:
1. Îndepărtează impuritățile existente pe ten cu ajutorul unei dischete demachiante, pe care ai aplicat apă micelară (repetă procedeul până când ultima dischetă folosită nu mai prezintă impurități).
2. Aplică o cremă cu factor mare de hidratare. Înainte de a aplica crema pe față pune un strat subțire pe dosul palmei și lasă-l un minut pentru ca temperatura cremei să fie cât mai apropiată de temperatura pielii de pe față. Trebuie să evităm fluctuațiile de temperatură care sunt novice pentru ten. Repetă procedeul până când simți că toată față este foarte bine hidratată.
Când cumperi o cremă hidratantă pentru iarnă caută să fie pe bază de uleiuri naturale. Acestea mențin pielea sănătoasă și nu o usucă.
3. Pasul următor este aplicarea unui fond de ten. Dacă vara putem merge fără aplicarea unui fond de ten, atâta timp cât folosim o cremă cu factor de protecție UV, pe perioada iernii acesta funcționează ca un scut pentru protejarea pielii. În zilele noastre un fond de ten profesional cu funcție hidratantă conține minerale, factor SPF și substanțe benefice tenului, drept urmare îl putem folosi cu încredere pentru a ne menține tenul curat, tânăr și frumos. Folosește și o pudră pentru fixarea fondului de ten. Aceasta poate fi o pudră translucidă liberă care are funcția de a menține la locul lui tot ceea am aplicat anterior pe piele.
4. Buzele necesită și ele același tratament de hidratare cu cremă după care poți aplica un balsam de buze pe bază cremoasă (evită-le cele prea apoase, lichide ) sau un ruj.
Odată ajunse acasă, seara, vom îndepărta machiajul și impuritățile de pe față și vom hidrata din nou tenul cu o cremă, de preferat, de seară.
Alte mici trucuri pe care le poți face, în această perioadă, pentru a menține tenul sănătos sunt :
• Aplicarea unei măști hidratante o dată pe săptămână. Efortul depus este minim, iar rezultatul ne menține mai tinere și mai frumoase pe termen lung.
• Exfolierea sau gomajul. Acest procedeu îndepărtează celulele moarte și ajută la generarea de celule noi, iar tenul capăta aspect proaspăt, curat și se menține tânăr Recomand să acest tratament, minimum, o dată la două săptămâni.
Important de reținut: schimbul rapid de la o temperatură mare la una scăzută și invers este dăunător. Pentru a te convinge, fă următorul experiment: pune o bucată de elastic în congelator, timp de 30 min, după care pune-o imediat într-un cuptor încins la 30 grade. După câteva repetări, vei observa că își pierde elasticitatea și ajunge să se sfărâme. Același lucru se întâmplă și cu pielea noastră care este expusă la factorilor externi extremi. De aceea cu cât avem mai multă grijă de ea cu atât își menține elasticitatea și strălucirea.
