Beneficiile culorilor asupra stării de spirit

Culorile au o influență mare asupra stării noastre de spirit, iar acest lucru este știut instinctiv de toată lumea. Ne amenajăm locuințele în culori care ne induc liniștea și relaxarea și ne alegem culorile în care să ne îmbrăcăm în funcție de dispoziția pe care o avem la un moment dat. În multe cazuri, medicii și asistentele medicale folosesc costume colorate, pentru că acestea le transmit pacienților încredere și pozitivism.

Iată care sunt beneficiile culorilor asupra stării de spirit:

Albul

Albul ne inspiră ideea de igienă și curățenie și din acest motiv este atât de des utilizat în spitale și industria alimentară. Deși este o culoare neutră, rece, efectul pe care îl are este unul de calmare și relaxare. Albul rămâne în topul preferințelor când vine vorba de decorarea interioarelor, iar alegerea este perfect justificată de toate aceste beneficii pe care le are asupra stării de spirit.

Verdele

Verdele – o culoare foarte pozitivă, pe care o asociem cu natura – ne induce calm şi echilibru și, potrivit Very Well Mind, are efecte benefice asupra sistemului nervos. Este o culoare asociată cu ideea de sănătate și calitate și acesta este și motivul pentru care companiile care produc alimente sau cosmetice o utilizează pentru a marca produsele curate, fără ingrediente dăunătoare.

Roşul

Este o culoare plină de viață, energizantă, care ne transmite o stare de bine și ne face să ne simțim în centrul atenției. Studiile spun că roșul stimulează glanda suprarenală, neuronii, dar și circulaţia sangvină. Cu toate acestea, în funcție de situație, prea mult roșu ne poate induce o stare de nervozitate și agitație, iar din acest motiv, în multe cazuri sunt preferate nuanțele mai calde ale acestei culori.

Rozul

La prima vedere este o culoare jucăușă, însă efectul pe care îl are este unul calmant. O percepem ca pe o culoare a copilăriei, când totul era frumos și lipsit de griji. 

Albastrul

În general, albastrul ne dă tuturor o stare de calm și liniște. Acesta este și motivul pentru care ne simțim atât de bine când cerul este senin sau când suntem în vacanță, la mare. În plus, anumite studii spun că această culoare stimulează creativitatea. Totuși, ca și în cazul roșului, prea mult albastru intens ne poate induce o stare de tristețe.

Portocaliul

Este tonifiant, cu efecte benefice asupra persoanelor înclinate spre melancolie și tristețe. Dacă traversezi o perioadă încărcată, stresantă, îmbracă o haină portocalie și lucrurile ar putea să-ți pară mai ușoare decât sunt 🙂

Sursa foto: unsplash.com